Ce poți găti din calmar: rapid și gustos

Pensia nu este un diagnostic cu care o persoană este „exclusă” pentru o odihnă binemeritată. Un pensionar este același membru al societății ca și ieri, doar că acum are mult mai mult timp pentru a-și urmări realizarea viselor, pentru care poate nu a avut suficient timp când lucra. Principalul lucru pentru o persoană este să fie solicitat în familie și societate și să nu-și dea atitudinea de singurătate.

Putem spune cu încredere că actuala generație de pensionari nu va sta pe o bancă. Sunt încă plini de vitalitate și energie pentru a continua să trăiască și să nu existe. Puteți găsi cercuri pentru pensionari care ar satisface dorința de a deveni membru. Deci, de exemplu, unora le place pescuitul, în timp ce altora nu pot trăi fără șah. Dacă îți stabilești un obiectiv, atunci în orașul tău poți găsi cercuri și secții de pensionari pasionați de același lucru.

Pensionar și internet

Televiziunea nu mai este relevantă în secolul XXI. Pensionarii au fost consumați de internet. Unde, dacă nu pe internet, poți găsi oameni cu gânduri similare în orice domeniu de cunoștințe și abilități? Nici măcar nu trebuie să pleci de acasă pentru a aplica pentru un grup sau club care te interesează. Internetul oferă un număr incredibil de opțiuni pentru interesele pensionarilor.

Vrei să înveți calculatorul? Cursurile de calculator vă vor ajuta să obțineți cunoștințe despre computerul în sine și despre ceea ce puteți face pe Internet. La urma urmei, o rețea virtuală este o bibliotecă imensă de cunoștințe. Pentru mulți, internetul va deveni un nou hobby interesant, care nu le permite sufletului să îmbătrânească. Și pentru gospodăria ta, în special pentru generația mai tânără, îți vei crește semnificativ ratingul deținând un computer ca utilizator încrezător.

Puteți folosi computerul pentru a vă petrece timpul liber în avantajul dvs. Se vor deschide noi oportunități pentru a vă menține contabilitatea nu pe hârtie, ci în foi de calcul. Veți folosi Photoshop pentru a crea albume foto de familie și pentru a procesa fotografii. În cele din urmă, puteți face bani online deschizându-vă propriul magazin sau cumpărând fără a părăsi casa. Datorită World wide web puteți începe să vă vindeți meșteșugurile, dacă aveți.

Sportul este sănătate

Pentru persoanele în vârstă, este important să existe o comunicare live cu persoane interesante care le-au găsit deja jogging de dimineata undeva într-un parc sau o piață din apropiere. După ce vorbești cu ei, obțineți informații utile despre sănătos viața pe care o duc, despre unde este mai bine să vă înscrieți la o clasă de piscină, yoga sau fitness. Participarea la tot felul de competiții sportive sănătoase este o activitate de agrement excelentă pentru pensionari. Există cluburi, secții și cursuri de interes în palatul culturii sau clubul oricărui oraș.

Grupuri de interese

Poți începe să pictezi. Poate că acest talent a fost îngropat atât de adânc încât nu s-a manifestat în niciun fel în tinerețea lui. De exemplu, Muslim Magomayev și-a pictat primele tablouri când și-a încheiat activitatea de creație.

Sau poate ai visat să cânți sau să dansezi, dar cumva nu ai avut suficient timp pentru această activitate când lucrai? Există și astfel de cercuri pentru pensionari în palatele și cluburile culturale. Dacă cânți, merită să intri într-un club de cor. Da, și poți începe să dansezi la 60 de ani.

Cei cărora le place să cultive flori nu trebuie să găsească un club de flori. Tu însuți ești un guru în această chestiune. După pensionare, veți avea suficient timp pentru a vă angaja nu numai în creștere, ci și în vânzarea soiurilor dvs. unice, transformându-vă hobby-ul în venituri suplimentare spre pensionare.

Cei care iubesc meșteșugurile sau conservele își pot găsi nișa și pe piața muncii. După cum se spune, ar exista mărfuri. Broderia și tricotarea nu se demodează niciodată. Iar dacă sunteți aci în acest domeniu, veți putea găsi cumpărători care să vă devină clienți. Va fi suficient timp la pensie pentru a face această muncă rapid și la timp.

Fără a pleca de acasă

Bărbații pensionari nu se simt uitați atunci când au ocazia să-și împărtășească cunoștințele și experiența. Ei pot lucra în cercuri „mâini pricepute” în modelare sau sculptură în lemn. Un profesor informat este o mană cerească pentru astfel de cercuri.

Ce oferă capitalul pensionarilor?

Pensionarii de capital, desigur, au mai multe oportunități de autorealizare la pensie decât în ​​interior. Există cluburi pentru asta în toate domeniile. Sunt numite mai des cluburi de hobby, în care pensionarii pot învăța să lucreze la computer, să facă yoga, să danseze, să cânte și să picteze. Aceasta este o mică listă cu unde pot merge pensionarii care s-au înscris la OSC. După completarea documentelor, aceștia au ocazia nu numai să viziteze cluburi și secții, ci și să primească reduceri la biletele la centrele culturale ale capitalei.

Încă merită călătoria

Ei bine, nu se poate să nu menționăm dorința persoanelor în vârstă de pensionare de a călători. Probabil, mulți și-ar dori să vadă lumea nu în „Clubul Călătorilor” la televizor, ci în realitate, cu ochii lor. Din păcate, nu toată lumea își permite să facă asta. Nu sunt suficiente economii și pensia nu este atât de mare... Uneori, chiar și cu unele economii, pensionarii nu își permit să-și îndeplinească visul secret de a vedea lumea. Dar poți găsi întotdeauna o cale de ieșire. Nu trebuie să pleci în străinătate, pentru că agențiile de turism organizează atât de multe excursii interesante în țara în care locuiești.

Oamenii de știință-gerontologi au ajuns la concluzii surprinzătoare după ce au analizat când o persoană se simte fericită. Și după cum se dovedește, pentru o persoană, fericirea pământească înseamnă să facă lucrurile preferate.

Te duci acasă după școală. În spatele lui este un rucsac greu. Vii, iei prânzul și alergi la antrenament/dans/club. Așa a fost acum 10-15 ani. Acum ești un tânăr autosuficient, primești un salariu, stai cu prietenii și te întorci acasă când vrei, și nu când îți spune mama. Dar uneori vrei să fie ca înainte: grupuri de interese, cursuri și studiouri. Am selectat 9 locuri unde poți să mergi după serviciu sau în weekend și să înveți ceva util

SOLO. Cea mai deschisă societate literară

O dată la două săptămâni, iubitorii de literatură inspirați se adună într-un interval de timp pentru a se arăta și pentru a-i asculta pe ceilalți. Băieții nu numai că citesc poezie, cântă la chitară și creează miniaturi creative, ci și se inspiră și fac schimb de experiențe la o ceașcă de ceai sau cafea aromate.

Cum sa contactezi? Dacă mergi pentru prima dată, scrie Polina sau Marca.
Când? Luni, bisăptămânal, ora 19:00.
Unde? t:me bar, st. Turgeneva, 68 de ani.
Câți? 200 de ruble pe seară.

Este dificil să găsești un club de interese pentru femei, mai ales când este vorba despre femei de vârstă mijlocie. Majoritatea cred că cluburile de interese există doar pentru pensionari și nu orice femeie se poate recunoaște ca o bătrână. Drept urmare, o femeie de vârstă mijlocie rămâne pe marginea vieții, nu are unde să meargă și unde să socializeze. Nu toată lumea iubește sportul și poate merge la cluburi de fitness, iar femeile devin deprimate.

Recent, depresia a devenit flagelul timpului nostru. La 40-50 de ani, o femeie este deja radiată, nu are viitor și tot viata activaîn trecut. Femeia rămâne cu adevărat complet izolată de viață. Ai putea merge singur la un muzeu, la un teatru sau la un film, dar o femeie singuratică în astfel de locuri îți atrage imediat atenția. Ea primește priviri simpatice sau condamnătoare și buna dispozitie dispare imediat. Fiecare persoană are nevoie de companie, iar cluburile de interes din biblioteca pentru femei sunt o modalitate de a-și face prieteni, de a-și însenina timpul liber sau de a învăța ceva nou.

Deși Moscova rămâne în urmă în ceea ce privește petrecerea timpului liber cultural pentru adulți, cluburile de interes la biblioteci cresc în fiecare zi. Și nu doar discută despre biografia lui Pasternak sau organizează seri creative pentru poeți aspiranți (deși nu fără acest lucru), adevărate centre de creativitate sunt create pe baza bibliotecilor. Femeile, precum și bărbații, pot învăța să danseze, să cânte, să lucreze la un computer sau să croiască aici. Să ducem la îndeplinire scurtă recenzie ce oferă cluburile cu biblioteci din capitală.

Biblioteca numită după F.M. Dostoievski

• Bulevardul Chistoprudny, 23

Biblioteca Dostoievski a fost întotdeauna considerată modernă și rămâne așa și astăzi. Întâlniri cu oameni interesanți, traininguri, seminarii și călătorii pe urmele eroilor de carte. Un loc frumos să descopere ceva nou și să găsească oameni cu gânduri asemănătoare. Privește lucrurile vechi dintr-un unghi nou. În principal, Biblioteca Dostoievski va fi de interes pentru iubitorii de literatură clasică.

Pentru cunoscătorii de fotografii, merită să aruncați o privire la biblioteca foto din Artplay, la:

• Nizhnyaya Syromyatnicheskaya 10, clădirea 8, etajul 2.

Pe lângă expoziții, biblioteca oferă cursuri despre arta fotografiei, seminarii și întâlniri cu fotografi celebri. Sau, puteți doar să vă uitați la albume foto, să beți o ceașcă de ceai și să discutați cu oameni care au aceleași idei.

Dacă fotografia nu este interesantă pentru tine și îți place cinematograful, pur și simplu trebuie să mergi la bibliotecă. Eisenstein, la:

• Sf. Karetny Ryad, 5/10, clădirea 2

Pe lângă o colecție uriașă de filme, biblioteca conține multe literatură interesantă, legat de cinema, actori și tot ce ține cumva de cinema. Seri creative cu oaspeți interesanți au loc în mod regulat.

Iubitorii de muzică s-au stabilit în fosta casă a negustorului Nosov

• pe strada str. Elektrozavodskaya, 12, clădirea 1.

De cât timp ai ascultat muzică înregistrată pe discuri de gramofon? Du-te la biblioteca muzicală și probabil vei găsi ceva care să-ți placă printre cele 60 de mii de discuri. În Biblioteca muzicală nu numai că poți asculta muzică, ci și să te joci instrumente muzicale aflați-le istoria, sau chiar ajungeți la un mini-concert, care au loc în mod regulat în bibliotecă.

Sunt oameni cărora le place să spună povești, dar nimeni nu le ascultă. Dacă vă place să vorbiți sau să ascultați, scrieți adresa:

• Strada Strelbischensky, 5, clădire 3

Biblioteca de Istorie Urbană se află aici. Poți spune povești despre trecut, poți inventa povești despre prezent și fantezi despre viitor. Fiecare poveste devine subiect de discuție, iar acest loc este ideal pentru visători și povestitori.

Nu poți vorbi? Vrei să înveți? Mergeți la Biblioteca de Stat Rusă.

• pe strada B. Cherkizovskoy, 4/1.

pentru cei care doresc să învețe să vorbească fluent nu numai rusă, ci și limba straina. Conversațiile ocazionale ajută la înțelegerea mai bună a culturii unei alte țări și facilitează învățarea limbilor străine.

Există cluburi pentru cei care iubesc jocurile de societate sau pentru cei care doresc să exploreze lumea finanțelor. Acestea sunt cluburi pentru bărbați și femei de toate vârstele și statutul social. Trebuie doar să găsești un loc interesant.

Apropo, iubitorii de jocuri de societate locuiesc în biblioteca lui M. A. Svetlov.

• pe strada Sadovaia-Kudrinskaya, 23.

Există turnee regulate pentru diverse jocuri de societateși nici măcar nu am auzit numele unora dintre ei.

Dacă pornim de la ideea tradițională a ceea ce înseamnă un club de interese pentru femeile de vârstă mijlocie, desigur, primul lucru care ne vine în minte este un grup de tricotat sau cântatul coral de cântece la acordeon.

Există și astfel de cluburi, iar o listă detaliată a unor astfel de cluburi de la biblioteci poate fi obținută de la Oficiu Protecția socială zona ta. Autoritățile sunt foarte preocupate de petrecerea timpului liber pentru pensionari, iar astfel de cluburi sunt înființate în aproape fiecare bibliotecă. Găsirea unui club de interese pentru femeile de vârstă mijlocie este puțin mai dificilă, dar lista de mostre L-am schițat.

Dacă ești plictisit în weekend, sau trist seara, nu sta acasă. La urma urmei, în aceste cluburi te așteaptă aceleași femei și bărbați ca și tine. Poate că vei găsi acolo un spirit înrudit și o simplă cunoștință va continua cu mult dincolo de club. Trebuie doar să arunci blues-ul și să pleci din casă.

Sunt multe lucruri interesante pe lume. Oamenii sunt constant interesați de un lucru sau altul. Nu este de mirare că, de dragul unei mai bune studii a subiectului atenției, se nasc cluburi de interese. În același timp, dacă hobby-ul amuzant al unei persoane nu atrage prea multă atenție, atunci activitățile unui întreg club de excentrici sunt deja la vedere.

Astfel de asociații de oameni nu numai că își demonstrează public angajamentul față de obiceiuri, dar pot chiar să prezinte unele cereri. Cranks cred că astfel îi vor forța pe alții să se inspire din ideile lor. Mai jos vă vom spune despre cele mai neobișnuite cluburi de interes.

Clubul 13. În limba engleză „Club 13” se obișnuiește să spargi oglinzi, să verse sare și să aprinzi o țigară cu un chibrit. Membrii comunității vor fi obligați să deschidă umbrele în incintă. Nici colegii lor din New York nu se tem de prevestiri, oamenii de acolo iau masa mereu în compania a 13 pisici negre.

Clubul Chelii.

Clubul Bald a fost format în Germania. S-ar părea, ce plângeri ar putea avea împotriva autorităților persoanele care și-au căzut părul? Consiliul de administrație al clubului a făcut, totuși, un apel oficial la guvern cu o solicitare de a elibera peruci gratuite tuturor persoanelor cheli cu vârsta sub 40 de ani. Această măsură va ajuta oamenii să facă față căderii părului mai calm. Club de dublu. Există un Club de dublu în New York. Pentru a intra acolo, trebuie să vă conformați

cerințe simple

- să arăți ca o celebritate. Drept urmare, clubul avea deja 7 Churchill și 11 Eisenhower. Se poate doar spera că nu este obișnuit ca clubul să se angajeze în dispute politice. Club pietonal.

În același New York, din 1964, există un Club de Pietoni. Adevărat, era format din doar două persoane. De-a lungul timpului, atât președintele, cât și trezorierul clubului și-au achiziționat mașini pentru ei înșiși. Ca urmare, societatea a încetat în mod natural să mai existe. Clubul oamenilor scunzi.

În Spania există o comunitate neobișnuită. În Clubul Poporului Scurt sunt 45 de persoane. Acolo se obișnuiește să lupte activ pentru drepturile membrilor săi. În special, una dintre sarcinile clubului este de a oferi tuturor membrilor săi bilete permanente la teatru pentru primele trei rânduri. Clubul persoanelor divorțate.

În New York există un Club pentru Divorțați cu o rețea de filiale foarte dezvoltată. În toată țara, organizația are filiale în alte 30 de orașe. Pe lângă acordarea de asistență psihologică victimelor, clubul desfășoară și activități legislative. Recent a pus problema revizuirii legii divorțului. Membrilor clubului nu le-a plăcut partea care permitea celor care plătesc pensie pentru copii să fie băgați în închisoare. Clubul Burlacilor.

Clubul de protecție a soacrei

În Argentina, oamenii s-au unit în Clubul de protecție a soacrelor. Astăzi sunt deja 137 de membri. Toți sunt gineri exemplari care nu pot tolera insultele la adresa mamelor soțiilor lor. Club de soți asupriți de soțiile lor.