Ce poți găti din calmar: rapid și gustos

Pentru a utiliza previzualizările prezentării, creați un cont Google și conectați-vă la el: https://accounts.google.com

Subtitrările diapozitivelor:

Dependența de computer în rândul adolescenților

Ochii mei s-au săturat de ecran, dar mă uit din nou la monitor. Întreabă de ce am nevoie de asta, Da, înțeleg, e prea mult... Dar nu am puterea să mă sfâșie, sunt ca un zombi pe computer... Cu toții suntem ca pasagerii pe NET, dacă ar putea să ne dea o lovitură. Infecție incurabilă, la naiba pe internetul ăsta. Suntem în așteptarea extazului, Nu este nimic mai dulce pentru noi. Dar nu poate continua așa, pentru că trebuie să existe o limită la toate. Sănătatea, prieteni, este mai importantă pentru noi. Mai sunt multe lucruri diferite de făcut.

Calculatorul este o mașină de calcul electronică (calculator) concepută pentru procesarea, stocarea și modificarea diferitelor informații. Un computer este o mașină care este concepută pentru a rezolva probleme pe care nu le-ați avea dacă nu ați avea un computer

Relevanța subiectului Astăzi, 90% dintre absolvenți absolvă școala cu boli cronice, inclusiv o deteriorare accentuată a vederii. Acest lucru se întâmplă și pentru că adolescenții petrec prea mult timp la computer. Efectele negative ale computerelor asupra corpului unui adolescent

Ai un calculator

De cât timp ai avut-o?

Durata de lucru pe un PC

Ce să petreci mai mult timp când lucrezi cu un computer

Dependența stării de spirit de un computer stricat

utilizarea internetului

Obiective Utilizarea Internetului

Faci exercitii pentru ochi?

Cunoașteți măsuri de siguranță atunci când lucrați cu un computer?

Ce este dependența de computer? Termenul „dependență de computer” în sine a apărut în 1990, când dezvoltarea tehnologiei informatice a câștigat un ritm vertiginos. Psihologii numesc dependența de calculator un tip de dependență emoțională, foarte asemănătoare cu dependența de alcool și droguri. Îl provoacă pe copil să se cufunde în lumea sa fictivă, să creadă în propria sa legendă despre sine și să se obișnuiască atât de mult cu ea încât devine aproape imposibil să existe normal în lumea reală. Putem spune că această boală duce la o personalitate divizată

Cine este afectat de dependența de computer? Inițial, această boală s-a manifestat la adulți, dar ulterior apare din ce în ce mai mult la copii și adolescenți. Cel mai adesea, dependența de computer apare la copiii cu vârsta cuprinsă între 12-16 ani, de obicei copii cu stima de sine sever ridicată sau scăzută.

Cum se formează dependența? Creierul fiecărei persoane este echipat cu un centru al plăcerii. Dacă un lucrător virtual este îndepărtat de computer timp de 2 ore sau mai mult, el, ca un alcoolic care suferă de mahmureală, experimentează simptome de sevraj.

PRINCIPALE TIPURI DE DEPENDICĂ DE CALCULATOR Dependență de internet (netogolism) Dependență de jocuri pe computer (dependență cibernetică)

Cauzele dependenței de calculator Lipsa comunicării cu semenii și cu persoanele semnificative pentru copil Lipsa atenției părinților Lipsa încrederii în sine și a puterii, timiditate, complexe și dificultăți în comunicare Dorința copilului de a fi „ca toți ceilalți” colegii săi Lipsa intereselor sau hobby-uri la copil, sau orice alte atașamente care nu au legătură cu computerul Tendința adolescenților de a „absorbi” rapid tot ce este nou și interesant Formarea dependenței de calculator a copilului este adesea asociată cu caracteristicile creșterii și relațiilor de familie

Semne obișnuite de dependență: neglijarea lucrurilor importante din viață din cauza comportamentului care provoacă dependență, distrugerea relațiilor dependentului cu alții semnificativi, iritare sau dezamăgire față de alții semnificativi, secretivitate sau iritabilitate atunci când oamenii critică acest comportament, sentimente de vinovăție sau anxietate față de acest comportament, încercări nereușite de a reduce timpul petrecut jucând jocuri

Simptome ale dependenței psihologice de un computer. Se simte bine sau euforic la computer. Incapacitatea de a se opri. Cantitatea crescută de timp petrecută la computer. Se simte gol, deprimat, iritat atunci când nu este la computer. Mințirea membrilor familiei despre activitățile tale pe computer. Neglijarea familiei și prieteni Probleme cu serviciul sau școala

Simptome fizice ale dependenței de PC Sindromul de tunel carpian (leziunea tunelului la nivelul trunchiurilor nervoase ale brațului asociată cu încordarea prelungită a mușchilor) Mâncarea neregulată, sărirea peste mese Dureri de cap de tip migrenă Dureri de spate Ochi uscați Neglijarea igienei personale Tulburări de somn, modificări ale tiparelor de somn

pericolele dependenței de calculator Calculatorul, principalul obiect al comunicării În timp ce joacă jocuri sau se află pe internet, copilul își pierde controlul în timp Copilul poate manifesta agresivitate dacă este privat de acces la jocurile pe calculator Permisivitatea și ușurința în atingerea scopurilor în jocuri pot afectează încrederea copilului, care în viața reală, puteți „începe” din nou jocul Din cauza unei atitudini neglijente față de alimente, poate apărea deficiență de vitamine și minerale. Expunerea continuă la monitor poate provoca vedere încețoșată, scăderea imunității, dureri de cap, oboseală, insomnie Adulții sunt adesea confortabili că copilul este ocupat și nu distras solicitările lor. Adesea, astfel de adulți înșiși sunt dependenți de computer și de internet

Sfaturi pentru părinți Confortul și comoditatea la locul de muncă

Sfaturi pentru părinți Gimnastica pentru ochi

Sfaturi de siguranță pentru copii Creați o listă cu regulile casei pentru vizitarea internetului cu participarea copiilor și solicitați ca acestea să fie respectate; Stabiliți o limită temporară pe internet pentru copii și asigurați-vă că aceasta este respectată; Arată-i copilului tău că îl urmărești nu pentru că vrei, ci pentru că ești preocupat de siguranța lui și ești mereu gata să-l ajuți; - Nu uita să vorbești cu copiii tăi despre prietenii lor de pe internet; Insistați ca copiii să nu fie niciodată de acord să se întâlnească personal cu prietenii de pe Internet; Permiteți copiilor să acceseze numai site-urile din lista „albă” pe care o creați împreună cu ei; Învață-ți copiii să nu ofere niciodată informații personale prin e-mail, chat, mesagerie instantanee, formulare de înregistrare, profiluri personale sau când se înregistrează pentru concursuri online; Învață-ți copiii să nu descarce software fără permisiunea ta. Explicați-le că pot descărca accidental viruși sau alt software nedorit;

Dependența de PC prin ochii copiilor

Surse http://www.pcenter-tlt.ru/node/572 http://www.pokrov-forum.ru/science/zdorovie/izdanie/profil_zavis_povedenia/txt/2_2.php http://www.oko-photo .ru/topics/society/254 http://trasluz.ru/articlepsy/internetmania http://www.bibliofond.ru/view.aspx?id=532402

Dependența de internet (netegolism) Șederea nesfârșită a unei persoane pe Internet. Semne de networkolism: dorința obsesivă de a verifica în mod constant e-mailul; anticiparea următoarei sesiuni online; creșterea timpului petrecut online; creșterea sumei de bani cheltuite online. Dependența de jocuri pe computer (ciberdependență) Împărțită în grupuri în funcție de natura unui anumit joc: 1) Jocuri pe computer cu rol (evadare maximă din realitate). 2) Jocuri pe computer fără rol (dorința de a atinge un obiectiv - de a finaliza jocul, entuziasmul de a atinge un obiectiv, de a câștiga puncte). Principalele tipuri de dependență de computer

Dinamica dependenței de computer De la începutul unui hobby, există o etapă a unui fel de adaptare, o persoană „prinde un gust”, apoi începe o perioadă de creștere bruscă, formarea rapidă a dependenței. Ca urmare a creșterii, amploarea dependenței atinge un anumit punct maxim, a cărui poziție depinde de caracteristicile individuale ale individului și de factorii de mediu. În plus, puterea dependenței rămâne stabilă pentru o perioadă de timp, apoi scade și este din nou fixată la un anumit nivel și rămâne stabilă pentru o lungă perioadă de timp.

Cauzele dependenței de computer Cu cât un copil are mai multe bariere psihologice în viața reală de zi cu zi, cu atât mai rapid și mai profund va pătrunde în realitatea virtuală Trăsături de caracter Lipsa atenției și înțelegerii reciproce din partea celor dragi Particularități ale creșterii și relațiilor în familie Consecințele bolilor

Semne ale dependenței de computer: atunci când părinții cer să ia o pauză de la jocul pe computer, adolescentul își exprimă o reținere clară de a face acest lucru; dacă, totuși, copilul este distras de la computer, atunci devine foarte iritabil; copilul nu poate programa ora la care va termina de jucat pe computer; copilul cheltuiește mulți bani pentru a actualiza programe de pe computer și pentru a cumpăra din ce în ce mai multe jocuri noi; adolescentul uită de treburile casnice și responsabilitățile, de studii; dieta și programul de somn merge complet prost, copilul începe să-și neglijeze propria sănătate;

Semne ale dependenței de computer: Pentru a se menține în mod constant treaz, un adolescent începe să abuzeze de cafea; mâncatul are loc fără întrerupere de la computer; când un copil începe să se joace sau să lucreze la computer, simte o ascensiune emoțională; există o comunicare constantă cu alte persoane pe diverse subiecte informatice; copilul experimentează un sentiment de euforie când se află la computer; el anticipează și gândește în toate detaliile șederea sa ulterioară în lumea ficțiunii informatice, ceea ce ajută la îmbunătățirea dispoziției sale.

Ce să faci dacă bănuiești că copilul tău are o dependență de computer? Pregătește-te să depășești cu calm starea dureroasă Stabilește o limită la cât de mult poți folosi computerul Asigură-te că copilul tău folosește computerul doar în timpul odihnei Dacă copilul tău promite să-și schimbe comportamentul, dar nu îl respectă, trebuie să contactezi un specialist. un dialog cu copilul dvs

Munca părinților pentru prevenirea dependenței de computer În primul rând, comportamentul stereotip ar trebui schimbat. Oferă copilului tău o activitate care să-l intereseze mai mult decât lumea computerelor. Căutați zone de exprimare creativă care sunt interesante pentru copilul dumneavoastră. Arată prin exemplu.

Prevenirea „dependenței de computer” Familiarizați-l cu standardele temporare pentru lucrul pe computer. Monitorizați activitățile extrașcolare ale copilului (cluburi, secții). Implicați-vă în treburile casnice. Comunicați cu copilul dumneavoastră în fiecare zi și fiți la curent cu treburile lui. Exercitați controlul și cenzura jocurilor și programelor pe calculator. Asigurați-vă că copilul stă la computer doar în momentele de odihnă și după îndeplinirea sarcinilor de bază. Învață-ți copilul cum să facă față emoțiilor negative și să iasă din situații stresante. Nu uitați că părinții sunt modele, așa că nu încălcați regulile pe care le-ați stabilit pentru copilul dumneavoastră (ținând cont de propriile standarde).

Reguli de siguranță atunci când lucrați la computer Efectuarea de exerciții pentru ochi Pauze regulate de la lucrul la computer (la fiecare 40 de minute) Monitorul trebuie amplasat la centimetri de utilizator și puțin deasupra nivelului ochilor Cel mai bine este să plasați computerul într-un colț Curățare umedă regulată a camera

Descrierea prezentării prin diapozitive individuale:

1 tobogan

Descriere slide:

2 tobogan

Descriere slide:

Dependența de computer Odată cu răspândirea computerelor, a apărut un nou tip de „bolnavi” - oameni atașați maniac de computer. Aceștia sunt numiți diferit: dependenți de rețea, jucători, dependenți de computere... În toate cazurile, aceștia sunt oameni dependenți maniac de lumea virtuală.

3 slide

Descriere slide:

Dependența de computer Potrivit experților, dependența de jocuri de noroc este la fel de dăunătoare precum alcoolismul sau dependența de droguri și duce la schimbări profunde de personalitate - autoizolare, dezechilibru psihic, uitare și dezordine patologică, indiferență față de cei dragi. Persoana bolnavă experimentează o dorință irezistibilă de a rămâne în realitatea virtuală cât mai mult timp, uitând de tot.

4 slide

Descriere slide:

Potrivit datelor obținute, o persoană care, în călătoriile sale virtuale, uită de timp, mănâncă mai degrabă în fața monitorului decât la masă și practic nu reacționează la a fi adresată poate fi considerată dependentă.

5 slide

Descriere slide:

Semne ale dependenței de internet la adolescenți: Pierderea controlului asupra subiectului dependenței, copilul încetează să se controleze pe sine și timpul petrecut în fața computerului. „Doza” (adică timpul petrecut la computer) crește treptat. Predominanța gândirii „de tunel”. Toate gândurile sunt doar despre joc sau rețeaua socială și cum să ajungeți rapid la computer. Negarea existenței unei probleme, refuzul categoric de a ajuta. Nemulțumire față de viața reală, un sentiment de gol în lumea reală. Probleme cu studiile. Ignorând cei dragi, prietenii, persoanele de sex opus, interesul se concentrează doar pe subiectul dependenței. Tulburări de somn, schimbări radicale în rutină. Agresivitate în caz de inaccesibilitate a subiectului de dependență, incapacitate de „utilizare”.

6 diapozitiv

Descriere slide:

De ce este periculoasă dependența de computer? Un adolescent pierde controlul asupra timpului în timp ce se află la computer. Un adolescent devine agresiv dacă i se interzice accesul la jucăria lui preferată; Permisivitatea în jocurile pe calculator poate convinge un adolescent că și în viața reală, totul este posibil de dragul obiectivului său; Neglijarea alimentelor duce la o lipsă de nutrienți în organism. Și, în consecință, la perturbarea dezvoltării fizice normale și apariția bolilor; Vederea este afectată, apar insomnia și oboseala, imunitatea scade; Apar probleme de postură și dureri de cap; Imaturitatea emoțională, neglijarea igienei personale și depresia se dezvoltă atunci când sunteți departe de computer pentru o perioadă lungă de timp; Suflu cardiac la copil, tahicardie, tulburări de tensiune arterială; Dificultăți de adaptare la societate (între semeni).

Dependența de jocurile pe calculator ca factor negativ în formarea unui stil de viață sănătos la copii și adolescenți A. A. Fedosova Facultatea de Prevenire Medicală, anul V Conducător științific: dr., Conf. univ. L. P. Mamchits Instituția de învățământ „Gomel State Medical University” »

Astăzi, conform numeroaselor studii, până la 80% dintre școlarii în vârstă suferă de dependență de computer. Copiii pot petrece zile fără mâncare sau odihnă în fața calculatorului acasă sau în cluburi specializate.

62% dintre copiii de 11 ani și 46% dintre jucătorii de 14 ani vizitează aproape zilnic unități de jocuri pe computer. O analiză a datelor dintr-un sondaj anonim la 177 de studenți din instituțiile de învățământ din Gomel a arătat că cluburile de informatică sunt frecventate de copii de toate grupele de vârstă. Dar sunt deosebit de populari în rândul copiilor de 11 ani (până la 76%) și de 13 ani (până la 80%).

Starea la computer seara târziu și noaptea duce la lipsa somnului și perturbă bioritmurile circadiene fiziologice ale copilului. Pasiunea excesivă pentru jocurile pe calculator duce la inactivitate fizică și lipsă de timp pentru recreere activă în aer curat, care este necesară pentru dezvoltarea unui organism sănătos. În plus, vizitarea cluburilor poate avea loc în timpul orelor de școală. În același timp, performanța școlară scade și apar situații conflictuale cu profesorii și părinții, după cum indică peste 15% dintre copiii chestionați.

Am identificat simptome subiective ale sistemului nervos și oboseala ochilor, schimbări de dispoziție și somn prost la copiii care frecventează cluburile informatice. Cefaleea a fost raportată la 20%; greutatea capului a fost observată la 10% dintre adolescenții chestionați; 15% dintre copii s-au plâns de somn prost după ce au jucat jocuri intense pe calculator.

O plângere frecventă a fost durerea oculară (29%); pâlpâire în fața ochilor (14%); imagine neclară (5%); 33% dintre elevii chestionați s-au plâns de oboseală oculară, dar această plângere a fost cel mai pronunțată în rândul vizitatorilor clubului de computere de 11 ani (până la 62%). Și anume, la această vârstă se încheie formarea secțiunilor principale ale analizorului vizual și se stabilesc funcțiile acestuia.

La 48% dintre copiii chestionați, jocul în cluburi a dus la o deteriorare a dispoziției; Agresivitatea s-a dezvoltat la 8% dintre copiii adolescenți. Trebuie remarcat faptul că perioada adolescenței este caracterizată de labilitatea psihicului, a sistemului nervos autonom și de predominanța proceselor de excitație asupra proceselor de inhibiție.

Majoritatea jocurilor de rol pe calculator sunt concepute pentru adolescență. Ele sunt desenate și programate de oameni din generația mai în vârstă, fără a ține cont de caracteristicile psihologice legate de vârstă. Astfel de jocuri pot influența foarte mult formarea personalității în perioada de socializare activă și de identificare a rolurilor.

Dependența de computer apare din cauza faptului că școlarilor le lipsește comunicarea live cu părinții și semenii. Mai des, copiii și adolescenții care au relații de familie sau școlare instabile și pline de conflicte și nu sunt dedicați niciunui hobby serios devin dependenți.

Acești școlari continuă să fie la calculator la școală, la lecțiile de informatică. Potrivit Centrului Regional pentru Igienă, Epidemiologie și Sănătate Publică Gomel, în regiunea Gomel există 760 de săli de clasă pentru echipamente informatice educaționale, dintre care doar 71% respectă pe deplin cerințele SanPiN. În anul 2007, au fost examinate 2.556 locuri de muncă la calculatoare din școlile din regiune, dintre care 7,6% nu au respectat standardele sanitare, iar conform studiilor de laborator, s-au observat niveluri în exces de radiații electromagnetice la locurile de muncă în 10% din locurile de muncă chestionate.

Influența expunerii prelungite la jocurile pe calculator asupra sănătății școlarilor: 1. Scăderea imunității. 2. Tulburări psiho-neurologice – sindrom de oboseală cronică, insomnie, epuizare nervoasă, care poate provoca depresie severă de lungă durată și chiar tentative de suicid. Au existat cazuri de atacuri convulsive provocate de efectul de „pâlpâire” al monitorului și de schimbări frecvente ale imaginii în timpul jocului. Oamenii de știință japonezi au ajuns la concluzia că copiii care sunt excesiv de dependenți de jocurile pe computer își pierd capacitatea de a-și controla comportamentul. Dependenții de jocuri de noroc reprezintă un grup cu risc crescut de a comite infracțiuni, crime și chiar crimă (în Rusia și SUA, adolescenții dependenți de jocuri de noroc și-au ucis colegii și profesorii); Există mai multe cazuri cunoscute de copii care au murit din cauza unui accident vascular cerebral după ce au jucat un joc pe calculator timp de multe ore (în Rusia și China). 3. Modificări neurovegetative – fluctuații ale tensiunii arteriale, ale ritmului cardiac, ale ritmului respirator, creșterea temperaturii corpului, dureri de cap. 4. Tulburări vasculare. Datorită posturii monotone, se dezvoltă congestie în organe și țesuturi, umflături și vene varicoase.

5. Modificări ale posturii (importante în special pentru copiii sub 15 ani), osteocondroză spinală, hernie de disc intervertebrale. 6. Disfuncție de reproducere datorată efectelor radiațiilor electromagnetice asupra glandelor endocrine. 7. Deteriorarea vederii. 8. Tulburări endocrine.

Elevul își neglijează propria sănătate și igienă pentru a petrece mai mult timp la computer. Astfel, pasiunea copiilor de vârstă școlară pentru jocurile pe calculator acasă sau în unitățile de jocuri pe calculator poate fi considerată unul dintre factorii negativi care influențează formarea unui stil de viață sănătos.

Așa își amintește unul dintre dependenții de jocuri de noroc dependența sa patologică: „Pe atunci nu era nimic mai important în viața mea decât jocul. Îmi pierdeam prietenii, studiile mergeau prost. Nu exista timp liber pentru mine - totul era petrecut pe jocuri. Am început să am depresie pe termen lung, cu dorințe frecvente de a mă sinucide. Goliciunea și melancolia au crescut în sufletul meu.”

Recomandări pentru prevenirea și depășirea dependenței de calculator la copii și adolescenți: 1. Este necesar să se ia măsuri preventive pentru prevenirea dependenței de calculator la copii și adolescenți la nivel de familie și școală. Părinții și profesorii îl ajută pe copil să stăpânească lumea reală. Este important ca ei să învețe copiii „reguli de siguranță” în lumea virtuală.

4. Persoanele care supraveghează munca copilului ar trebui să-i monitorizeze preferințele în jocurile pe calculator și să vorbească despre consecințele petrecurii mult timp în fața monitorului. 2. Principiul principal al slăbirii și tratării dependenței este substituția: formarea unei vieți spirituale și intelectuale cu drepturi depline, comunicarea vie cu părinții și semenii, atenția și îngrijirea, cursurile în cluburi și secții de sport, ajutor la treburile casnice. 3. Este necesar să se dezvolte o cultură a comunicării cu calculatorul. Este important să arăți unui minor că cu ajutorul unui computer este interesant să se dezvolte intelectual, să obțină informații necesare și utile, să studieze etc.

5. O metodă eficientă de combatere a dependenței de jocuri pe calculator și a dependenței de internet este utilizarea diferitelor programe de control. Programul „Game Control”, de exemplu, poate distinge studiul pe computer de activitățile de joc: dacă un copil folosește computerul pentru a pregăti lecțiile, monitorul nu se oprește, iar dacă joacă jocuri pe computer dincolo de timpul stabilit, atunci monitorul se va opri exact conform programului. Programul Naomi 2.7 va ajuta la limitarea accesului minorilor la resurse neadecvate prin controlul informațiilor descărcate de pe Internet, interzicând astfel accesul la jocuri de noroc pe computer, site-uri porno și site-uri care conțin scene de violență.

6. Calculatorul trebuie să fie amplasat acolo unde este mai convenabil să se controleze utilizarea lui de către minori, precum și să stabilească cerințe clare pentru utilizarea computerului și a internetului și să necesite întotdeauna implementarea strictă a acestora. 7. Pentru a păstra sănătatea tinerei generații, este necesar să organizați corespunzător un loc de muncă la computer, să monitorizați constant postura și, de asemenea, să faceți pauze regulate de odihnă și exerciții fizice.

China are o experiență valoroasă în prevenirea și tratarea dependenței de computer. De exemplu, în această țară, computerele sunt echipate cu un program care se oprește automat după două ore de joc pe calculator și de ceva timp este imposibil de pornit. Deja în 2005 O clinică pentru tratamentul dependenței de computer a fost deschisă în China și în 2007. Deschiderea de noi internet cafe-uri și săli de calculatoare a fost interzisă.

Prezentarea a fost pregătită de elevul din clasa a VI-a Artem Shelkunov.

Slide 2

Rețelele sociale moderne, jocurile online pe calculator, posibilitatea de a accesa orice informație, chiar și cea mai tabu din societate, prin intermediul internetului, par a fi special create pentru adolescenții al căror sistem nervos nu s-a întărit încă pe deplin, deoarece copiii de această vârstă (12-12). 16 ani) dorință inerentă de evadare (unele evadare din realitate), fantezie, o tendință de dorință etc. Calculatorul și Internetul satisfac pe deplin aceste nevoi ale unui tânăr care, cu ajutorul lor, poate deveni oricine în spațiul său virtual.

Slide 3

Copiii moderni stăpânesc adesea alfabetizarea computerului mai devreme decât alfabetizarea lingvistică sau matematică: trăim într-o eră a tehnologiei înalte și a vitezei nebunești. În principiu, acest lucru nu este nici bine, nici rău, principalul lucru este cum să gestionăm resursele pe care le avem. La urma urmei, același computer și internetul pot deveni atât un instrument pentru creativitate, cât și pentru obținerea de noi informații, iar dopajul este asemănător cu drogurile. În ciuda faptului că în rândul copiilor și adolescenților dependența de computer capătă proporții alarmante, publicul tratează acest fapt destul de condescendent: se spune că va dispărea cu vârsta. Ei spun că este mai bine când un copil stă acasă la computer decât să stea într-un loc necunoscut și cu cine. Jocurile pe calculator sunt captivante și incitante, dar viața reală încetează să mai fie o sursă de plăcere. Mulți experți sunt de acord că omenirea datorează diagnostice atât de teribile, cum ar fi depresia, sindromul de epuizare, oboseala cronică, dependența de alcool și droguri și tendințele suicidare către înaltă tehnologie.

Slide 4: Cine este în pericol?

Cel mai adesea, băieții sunt cei care cad în dependența de computer. Jocurile fetelor sunt pline de emoții, așa că fetele nu trebuie să fie alimentate de experiențe surogat. Fetelor li se „permite” să plângă, să fie jignite și să facă crize de furie, în timp ce băieții sunt supuși unui stereotip istoric: trebuie să fii puternic. Drept urmare, băieții sunt forțați să-și suprima în mod constant adevăratele sentimente și emoții. În plus, datorită particularităților psihologiei masculine, sexul puternic are mai multe șanse să se „retragă în sine”. Pentru băieți, „zona singurătății productive” este vitală - pentru recuperare, acumulare de forță și analiză. Și dacă această nișă este absentă în realitate, adolescentul o va crea artificial. Ei bine, atunci, instinctul unui câștigător a fost în sângele bărbaților din vremurile peșterilor - de aceea băieții sunt atrași de tot felul de „jocuri cu împușcături” și „jocuri de aventură” (dacă fetele joacă, este mai probabil să fie jocuri strategice sau logice ).

Slide 5

În comparație cu adulții, un copil se obișnuiește foarte repede cu computerul - jocuri interesante, imagini pe Internet, videoclipuri interesante - cum să te distrezi aici. Este de remarcat faptul că granița dintre hobby și dependența copilăriei este prea subțire, dar criteriul pentru o astfel de distincție este, în primul rând, autocontrolul, pe care copiii îl dezvoltă pe o perioadă lungă de timp. Părinții al căror copil, după ce a petrecut ceva timp la computer, îl poate opri în mod independent și își poate face treaba, nu trebuie să-și facă griji, deoarece încă nu există dependență ca atare. Cu toate acestea, este o altă problemă când un copil renunță la tot - comunicarea cu prietenii, plimbările în aer curat, pentru a se juca sau a rătăci prin Internet. Desigur, în acest caz, copilul nu este capabil să refuze să stea singur la computer și are nevoie de ajutorul părinților săi.

Slide 6: Câți oameni suferă de dependență?

Dependența de computer este o problemă socio-economică gravă care afectează tot mai mulți oameni. Potrivit diverselor estimări, până la 10% din toți utilizatorii de computere personale și de internet din întreaga lume suferă de diferite tipuri de dependență de computer. În unele țări (China, Coreea de Nord), problema dependenței de computer a ajuns la nivel de stat și este adusă sub control guvernamental.

Slide 7

Slide 8: Mai multe cazuri de stadiu critic

1) În Tyumen, un băiat de șaptesprezece ani reținut și-a ucis părinții cu bare de fier pentru că nu i-au permis să intre într-un club de computere. Adolescentul a comis crima împreună cu un prieten și, potrivit infractorilor, această crimă trebuia să înceapă o serie de crime în oraș: potențialii jucători urmau să continue jafurile, ucigând părinții altor fani ai jocurilor pe computer. Ucigașul a fost arestat într-un club de informatică. 2) Un tânăr de douăzeci și doi de ani din Thailanda a murit în timp ce juca Counter-Strike. După ce și-a terminat tura la fabrică, s-a îndreptat spre clubul de internet, iar pentru a nu fi distras din nou de la computer și-a cumpărat provizii pe parcurs. Prietenii l-au găsit în stare critică abia a doua zi. Tânărul a fost dus la spital, dar era prea târziu și a murit fără să-și recapete cunoștința. Cauza morții a fost insuficiența cardiacă - jucătorul a devenit pur și simplu îngrijorat în timp ce juca.

Slide 9

Dependența de computer afectează relațiile de familie, prin urmare, în timpul tratamentului dependenței de computer, este important să se acorde asistență rudelor și celor dragi ai unei persoane care suferă de dependență de computer, în special în scopul armonizării relațiilor cu acesta.

Slide 10: Cum să tratați dependența de computer?

Cea mai importantă etapă în tratamentul dependenței de computer este implicarea persoanei care suferă de aceasta în procese care nu sunt legate de computere, astfel încât jocurile și procesele electronice să nu devină un înlocuitor pentru realitate (găsiți o alternativă). persoană că există o mulțime de divertisment interesant în afară de computer (bowling, snowboarding, ieșire la cules de ciuperci, paintball, caiac, fotbal etc.), care nu numai că vă permit să experimentați senzații tari, ci și să antrenați corpul și să normalizați psihic. stat. Cum să tratezi dependența de computer?

Slide 11

Indiferent de ce fel de probleme vorbim, este imposibil să o depășiți fără să recunoașteți în fața dvs. că există o problemă. Verificați dacă sunteți dependent de internet. Timp de 3 zile, notează într-un caiet timpul în care intri online și completează sesiunile. Tastați timpul petrecut pe web pentru muncă. După 3 zile, evaluează cu sobru situația și răspunde sincer la întrebarea dacă suferi de dependență de internet - cel puțin la începutul ei. Imaginează-ți că în apartamentul tău este instalată o cameră ascunsă și că acțiunile tale sunt urmărite constant de cineva a cărui părere o prețuiești foarte mult. Acest „cineva”, desigur, nu te va lăuda pentru următoarea ta vizită pe Internet, așa că îți scoți mâna de pe mouse și treci la o activitate mai reală. Treptat, frecvența călătoriilor tale la computer va scădea și, ca bonus suplimentar, multe sarcini amânate anterior vor fi finalizate. Amintește-ți ce ai vrut mereu să faci, ce să înveți. Cusăturile încrucișate, învățarea unei limbi străine, învățarea coaforului și toate celelalte „dorințe” care nu au fost încă realizate pot și ar trebui implementate chiar acum. La început, le vei dedica timp pe care l-ai fi petrecut anterior pe rețelele de socializare. Dar în curând vei fi surprins să observi că tu însuți te grăbești spre cerc, uitând de existența computerului.